Pilates toestellen

personal training of semi-privé training

De meeste deelnemers zijn super enthousiast over de pilates privétrainingen met een personal trainer. De work-out wordt namelijk helemaal op jou afgestemd.  De oefeningen worden specifiek in functie van jouw lichaam gekozen rekening houdende met je doelen, blessures, lichaamshouding, (rug)klachten, kracht, lenigheid, je fysieke en mentale fitheid en ander factoren die op dat moment van belang zijn. Tijdens de privétraining werken we vaak op de toestellen (apparaten zoals de Reformer, Cadillac, Chair, ladder barrel, spine corrector, tower. Meer info over de apparaten).  De tijd vliegt voorbij tijdens een sessie en je voelt heel snel resultaat.

Contacteer me voor meer  info op 0474 47 76 21.

Kost per sessie

​1 persoon

•  55€ overdag  ​

• 70€ avond

Duo

• 35€ overdag

• 40€ avond

Small group  (3 of (4) personen)

• 30€ (28€) dag

• 35€ (30€) avond